Jaki powinien wyglądać posiłek po treningu?

Mityczny ryż i kurczak Ryż i kurczak to bardzo częsty widok w pudełkach osób jedzących zaraz po treningu. Ba! Nawet w szatni jeszcze niektórzy dobrze nie ochłonęli, a już jedzą wyżej wymieniony zestaw. I jest to całkiem niezłe połączenie, bowiem…
















